经历过婴儿腹泻的爸爸和妈妈一定都懂得那种慌乱的情况，因为婴儿还在生长发育的时期，消化系统尚未完全发育，消化系统功能弱，抵抗力就低，所以婴儿不能完全抵抗外来病毒的干扰，或许对于有需要的宝爸宝妈来说，预防婴儿腹泻必须首先进行。

1.口服盐补充剂。补充这种液体的关键是要均匀缓慢少量适度的饮用几次。建议每次倒出适量的水，让宝宝每隔几分钟喝几杯，同时继续向宝宝提供白开水，直到宝宝的尿量恢复正常，

2.给宝宝补适量的锌。联合国儿童基金会、世界卫生组织建议患有急性腹泻的六个月至七岁宝宝应每天服用20毫克锌，持续10到14天，有助于减少排便和缩短腹泻的病程。如果每天给六个月内的宝宝十毫克锌，他们也能得到很好的效果。

3.合理饮食。虽然母乳是婴儿的最佳配一剂，但是对于患有腹泻的宝宝来说，乳糖摄入量应该尽可能减少，并且不含乳糖或第一乳糖的配方奶粉是可以用于喂养的，这样可以用来防止腹泻由于乳糖消化不良而恶化的情况。

不太严重的宝宝也应该强调继续饮食，满足正常的生理需求，补充疾病的消耗，更好的帮助腹泻的恢复。当然对于严重呕吐的宝宝来说，他们可以暂时禁食4到6个小时，并在改善后继续禁食，从少到多，从稀到稠。