对于宝宝来说，母乳是食物之源，母乳可以为宝宝提供无限能量，促进宝宝的发育和成长。母乳的质量也是妈妈们比较关心的。那么，母乳一次吃时间多久呢？母乳喂养多少好处有哪些呢？接下来 我们来好好看看，了解一下学习一下吧。

母乳一次吃时间多久

一般母乳喂养的宝宝吃一次奶粉需要十多分钟或者20分钟，如果宝宝吃的时间过长，可能是母乳不够。每个宝宝的实际情况不一样，所以结果也不一样。

母乳喂养的好处有哪些

第一，哺乳可以帮助妈妈体型的恢复。母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。

第二，哺乳可以帮助妈妈子宫的复原。哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

第三，母乳喂养可以减少母亲的患病风险。世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康

第四，哺乳是可帮助妈妈有效避孕。多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。

总体来说，母乳一次吃时间多久这个问题要根据宝宝的实际情况来回答。还有母乳喂养对于宝宝来说好处多多，可以增强宝宝的身体免疫力，促进宝宝肌肉发育，促进宝宝大脑发育，母乳喂养方便快捷，营养价值丰富，价格便宜。