孩子成长发育的过程中需要全面补充营养，所以不能养成孩子挑食的习惯，这样很不利于孩子的健康成长。都说萝卜青菜各有所爱，有些孩子爱吃蔬菜，有些孩子爱吃肉，也有的孩子什么都不爱吃，这让父母很苦恼。接下来看看小孩不爱吃肉怎么办？

肉类是孩子健康成长必不可少的食物，很多时候孩子缺不喜欢吃肉，家长总是煞费苦心，尝试各种肉类食物制作，让孩子爱上吃肉，效果总是不明显。其实孩子吃不吃肉受父母饮食习惯的影响很大。家长因为自身对食物有偏好，有挑食的陋习，就不会把自己不喜欢吃的食物给孩子吃，久而久之就让孩子养成偏食、挑食的不良饮食习惯，所以家长要以身作则。

还有的孩子根本就不爱吃菜，因为很多蔬菜富含的纤维质地，而这些纤维质地不符合小孩子的口味需求，如果孩子强迫孩子吃，就会产生逆反心理，造成厌食的。孩子有挑食的情况，做父母的要学会给孩子变着花样的为孩子制作食物，要是孩子还不愿意吃，就需要到医院检查一下。看看孩子是否有疾病，能够在医生指导下适当地服用药物，可以有效改善孩子挑食的问题。