一般夏天冰箱调到2-3挡最合适，因为夏天环境温度会比较高，如果温控器旋钮还在3或者大于3以上的话，冰箱冷藏室为了达到温度要求，压缩机就会长时间工作，冰箱内容易结冰还会造成电能的浪费。

档位调节其实就是为了保证压缩机工作的状态合理，最终达到既能保证冷冻的效果还能保证节能的效果，意思也就是在1档时因为温度高，所以压缩机工作很短的时间就能够达到要求的温度，从而压缩机就停止工作;当7档时因为温度低，压缩机要工作很长时间才能够达到要求的温度，才能停止工作。

夏天使用冰箱注意事项有哪些

1、夏季蔬菜瓜果在冰箱内冷藏时间大约为3至5天，绿叶类的蔬菜冷藏5天之后，即使没变色也不要再食用了。肉类生品的冷藏时间为1至2天，鸡蛋最多冷藏15天，注意冷藏前不要用水洗。

2、冷冻箱里鱼肉的存放时间不宜超过两个月，如果冻肉发黄，建议最好丢弃，此时脂肪已被氧化。

3、冰箱内的食物不宜摆放过满，食物与冰箱内壁保持一定空隙，以便于空气流通。

4、存放食物时生熟分开，避免交叉污染。通常将生食物放在下层，熟食放在上层。

5、冷藏箱内温度上低下高，所以鱼肉等食物适宜放在上面，水果蔬菜等放在下面最为合适。

6、定期对冰箱内部进行消毒清洁，夏季最好1至2周清洗冰箱一次。特别是冰箱内的滴水槽、隔板槽等消毒清洁。

7、在冷藏果蔬之前建议不要清洗，因为果蔬表面有一层蜡质可以保护其不受微生物侵害。

8、冰箱的温度随季节调节才能做到省电节能。夏季冰箱应调在1至3档之间，过大的档位会导致冰箱不停机，为了冰箱更好的运行，将温控器调节小写，使冰箱有一定的开停比例。