夏至是一个比较温和的节气，它是正午过后的太阳，高度会逐渐下降，夏至这一天地面受到的热气比较多，然后空气中会形成一种冷暖的对流，因此在夏至这一天会多雨，这些雨水对于农作物来说非常重要，可以帮助我们提高这一年的收成。

　　夏至不栽东倒西歪啥意思

　　夏至不栽东倒西歪其实就是这样，想夏天这个夏至的时节已经是水到最后的栽种时间了，如果我们还是错过了的话，那么今年的水稻和禾苗是长不好的，还有插稻田里面秧苗也是东倒西歪的。这件事情在一定程度上告诉我们任何的植物栽种它都是有一个固定的时间段的，尤其是在春天夏天这样的时节里面是非常重要的，该种的时候就一定要种，一旦错过了时间，即便是栽进田里面也活不了。

　　夏至的习俗

　　在夏至这一天有不少的地方有一个比较特殊的习俗就是吃豌豆糕，豌豆糕原本就是用豌豆熬煮而成，它是一个比较软糯的糕点，也比较有豌豆的香气，这种糕点不仅入口即化，味道鲜美，而且还可以帮助医病，比如说这个风俗，到夏至这一段时间的时候，是因为有大多数人吃不下饭，于是用豌豆糕来开胃，这种开胃的糕点，也可以给我们的身体带来更多的轻松感。

　　夏至养生

　　夏至也是属于夏天的一个部分，也算是比较炎热，很多时候我们因为气候过于炎热，所以特别喜欢吃冰冷寒凉的食物，这样虽然可以在物理方式上帮助我们的身体迅速的降温，让我们感觉到舒服，但是实际上这样的操作很容易伤害我们的肠胃，因为一冷一热的方式就会让我们的肠胃感觉到不舒服，长此以往就会留下生病的隐患，在夏季的养生中，我们可以喝一些清热解暑的凉茶，但是绝对不可以通过冰块来降温。